對此，方銀漢醫師建議，要避免過年肥，可以遵守以下原則： 1.不要熬夜／因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢；再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低，食慾就會變好，導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒／酒類熱量其實比一般人想像中來的更高，雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管，但是其他酒類並沒類似效果，過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...
座椅扶手固定. 不能拿起來的座位. 看需求. 這些座位通常位於經濟艙的每一區的第一排，或者緊急出口座位相較於. 一般的經濟艙座位，這些座位的扶手無法拿起來，很多人如果遇上一排. 都是空位的時候，把座椅扶手拿起之後，一次平躺三到四個座位，不利. 之 ...
1987 is the year of the Rabbit with the Fire element based on Chinese zodiac and Five Elements. Therefore, people with Chinese zodiac Rabbit born in 1987 are the Fire Rabbit. Chinese zodiac follows lunar calendar. Based on Gregorian calendar, people born from January 29, 1987 to February 16, 1988 are Fire Rabbit and those born from January 1 to ...
一位家住非洲的同学告诉我：在非洲如果遇到干旱天气，当地人宁愿和家禽一起喝泥水，也不会去挖井，因为挖井不会带来希望，反而可能会加速死亡。 2018年，我作为交换生到非洲亚的斯亚贝巴留学，在那里有幸结识了我人生中第一个非洲朋友杰卡西，我经常亲切地称呼他为阿杰。 阿杰是我在非洲留学时最好的朋友，有一年放暑假，阿杰还特地邀请我去他家里玩。 我们从亚的斯亚贝巴的学校一路坐火车转大巴，经过10个小时，才到达非洲东南部的津巴布韦。 到了阿杰家之后，给我最大的感触就是生活不易，首先引入眼帘的就是破败不堪的木房子，房顶呈现圆锥形，房顶下面是一个圆柱形的土堆。 如果遇上大风天气，房顶圆锥形的草堆就会被刮飞。
文章曝光後，網友各有看法，「11樓光線還是有差」、「一坪差1.5萬，不如拿來裝潢」。 而 信義房屋 專家認為，7樓CP值比較高。 一名網友在PTT「home-sale板」表示，最近想買一間大樓，整棟樓有21層，目前正在考慮買7樓與11樓，估計一坪差了1萬5000元，讓原PO陷入選擇難題。 對此，原PO困惑求問，兩者同格局，前方都看得到公園視野，「有必要往上去嗎？...
辦公桌前方的電腦螢幕也代表了方位中的「朱雀方」或「明堂」，象徵事業前景。 所以電腦螢幕的桌布或前方隔板上可以擺放風景圖片，不要選擇枯樹、淒涼或冬天蕭瑟的景象，最好是綠意盎然、充滿無限希望的風景，象徵著前景無限。
廖大乙指出，若現有的居住環境，讓自己覺得做事不順心或運勢不理想等情況，想要在孤鸞年搬遷，同樣秉持「低調不張揚」原則即可，如此換了新 ...
言承旭：我就是一個窮小孩 22年前，《流星花園》採偶像劇形式播出，並成功在亞洲掀起一股旋風。採訪中，雜誌編輯問言承旭，知道自己當年到底有多火紅？ 言承旭表示：「第一次意識到自己紅了，大概是我們四個開始去不同的國家見總統。
認識鼻子過敏 鼻炎（Rhinitis）指鼻內黏膜發炎，而過敏性鼻炎（Allergic rhinitis）則是鼻炎的一種，由吸入過敏原所致，是身體對於過敏原的過度反應。 過敏性鼻炎又分為兩種：季節性及全年性。 過敏性鼻炎有多常見？ 依據衛福部的資料，2019年全台因過敏性疾病而就醫的人數達355萬，其中0~15歲佔21.8%、15~44歲佔38.6%、45~64歲佔24.8%、65歲以上則佔14.8%，由此可知15~44歲為過敏的好發年齡，且過敏症狀普遍多隨著年齡增長而減少。 過敏性鼻炎（鼻子過敏）症狀 過敏性鼻炎常見症狀有： 打噴嚏 流鼻水 咳嗽 鼻塞（延伸閱讀：睡覺鼻塞6大原因解說） 喉嚨痛、喉嚨癢 流眼淚 黑眼圈 頻繁頭痛 蕁麻疹（Hives） 疲倦
方銀漢醫師
